Hey, ich bin Verena.
Ich bin Brain und Body von Twist Brain & Body.
Über mich.
Der Name „Twist Brain and Body“ bringt es auf den Punkt: Twiste alte Muster – körperlich und geistig – und verwandel Erkenntnisse in eine Stay Steady Strategy die bleibt.
Meine Wurzeln liegen im Event- und HR-Management in schnelllebigen Medien, Marketing, Events und Startups. Kreuzfahrtschiffe, Radiosender, Großkonzerne… Von intimen Dinner-Events über öffentliche Veranstaltungen mit 15.000 Teilnehmern bis hin zur Betreuung Tausender ukrainischer Flüchtlinge, die 2022 in der Welcome Hall im Berliner Hauptbahnhof ankommen…
Ich habe Teams von Grund auf aufgebaut, eine dauerhafte Teamkultur und Rituale geprägt und aus erster Hand gesehen, wie Assistentinnen der Geschäftsleitung, Personalmanager, Office Manager und informelle Führungskräfte die Last ihrer Rollen ohne Unterstützung tragen.
Mein Holistisches Coaching – Echte Insights. Ohne Räucherstäbchen.
Meine Erfahrungen sind so vielfältig wie meine Neugier auf Menschen und was sie antreibt. Und sie zeigten mir eine Lücke: Assistentinnen der Geschäftsleitung, HR Manager, Office Manager und andere informelle Führungskräfte, die mit dem Chaos jonglieren und sich um alle kümmern, werden selten wahrgenommen und erhalten nur selten individuelle Unterstützung.
Ich habe Twist Brain & Body gegründet, um diese Lücke mit Holistic Coaching zu schließen, das strategische Klarheit („brain“) und Embodiement Techniken („body“) verbindet.
Als zertifizierter Coach, systemische Organisationsberaterin und Yoga- und Natural Movement Coach verbinde ich Executive Assistant Coaching, HR Coaching, Coaching für interne Kommunikation, Resilienz-Coaching, Selfleadership-Coaching und Movement Coaching zu Mindset-Sprints mit echter Wirkung.
Für mich bedeutet Holistic Coaching klare Strategie plus gelebte Praxis – kein Hokuspokus.
Mein Mantra:
Mein Holistisches Coaching – Echte Insights. Ohne Räucherstäbchen.
Outside of coaching, I'm a sailor soul loving to be near the water, wanderlust, and seeking new experiences. Find me somewhere with a backpack on my shoulders—exploring Southeast Asia or Central America, with a deep love for Mexico. Solo travel keeps me curious, grounded, and open—qualities that shape how I live and work. My week days start with a morning routine including journaling and movement, no matter where I am. My Saturdays start with teaching a yoga class, then head to the market, cook something fresh, and meal prep for the week. It’s a ritual I love. Doing something with my hands and senses is grounding and nurishing to me.
I move outdoors a lot—natural movement, playful workouts, using the world as my gym.
And I slow down for the small things: the glitter of sun on water, unexpected street art, the magic of kids blowing soap bubbles, a street musician playing a tune and sing along...
These moments fuel how I show up—for myself and the people I work with.
“Never underestimate the power of a unique strategy.”
Meine Erfahrungen
-
6+ Jahre in People & Culture, Office- und Personalmanagement
-
3 Jahre in Startups
-
Über 10 Jahre Erfahrung im Event- und Projektmanagement (B2B und B2C)
-
Internationale Berufserfahrung in Australien, Myanmar und Mexiko
Zertifizierungen
-
In Ausbildung: Emergent Coach für Leadership, Life und Somatic Coaching mit InterActualizer (International Coaching Federation PCC Level)
-
Zertifizierter HR Manager
-
Zertifizierter Systemischer Organisationsberater
-
Zertifizierter Coach (QRC - Qualitätsring Coaching und Beratung eV)
-
Zertifizierter Ersthelfer für psychische Gesundheit
-
200 Stunden Yoga-Führungstraining (Strala Yoga, RYT – Yoga Alliance)
-
200 Stunden Level 1 Vinyasa Yoga (Santosha Yoga Institute, RYT – Yoga Alliance)
-
MovNat Level 2 Trainer
-
Trainer für die Wiederherstellung menschlicher Bewegungen
